Che cos'è

Si tratta di un programma finalizzato al benessere psicofisico dei partecipanti attraverso l'apprendimento e la pratica di tecniche meditative di consapevolezza utili al raggiungimento degli obiettivi personali di ogni singolo individuo. 

La meditazione creativa nasce dall'unione della tradizione millenaria orientale con le più attuali scoperte scientifiche occidentali sul potenziale interiore e propone una serie di esercizi pratici e di strategie per raggiungere i propri obiettivi trasformando i desideri in realtà.

Gli esercizi sono accessibili a tutti e non richiedono esperienze o capacità particolari. Si tratta di tecniche semplici che chiunque può applicare alla propria vita quotidiana per migliorarne la qualità e conseguire il successo mantenendosi focalizzati su stati di calma interiore.










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